Новое сообщение

Елена,

52
Туапсе
Написать
В друзья
Елена
Занять сердце

О себе

Премиума нет, ответить могу если в нас взаимный лайк, так что не стесняйся жми на сердечко на фото??

Информация

Мат. положение ищу спонсора
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
ОЛАДУШКИ ИЗ КАБАЧКА С СЫРОМ, ЗЕЛЕНЬЮ И ЧЕСНОКОМИнгредиенты:Кабачок-1 шт.Сыр(тёртый)-100 г.Показать полностью…Манка-2 стол.л.Мука-2 стол.л.Яйцо-1 шт.Зелень,Чеснок.Приготовление:1.Кабачок натереть, отжать, добавить сыр, муку, манку, яйцо, зелень, чеснок. Хорошо перемешать.2.Испечь оладушки.Приятного аппетита!
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Этoму гениальнoму способу уборки меня научила сoседка, санитарка на пенсии.Даже безнадежно грязный пoл станет как нoвый, если взять прoстой…ПОДПИШИСЬ и смoтри прoдолжение пoд фoтo!Показать полностью…Намазала пoлки и полы этим простым аптечным средством — пыли в дoме больше нетИ речь идет, конечно же, о глицерине! А вы знали, что он может стать отличным помощником в вашем доме? Сегодня мы подскажем где и как использовать глицерин в быту. Это очень просто – вы никогда бы не подумали, что так можно!Узнайте больше способов использования безопасных средств для уборки вашего дома.Благодаря этому простому в использовании и дешевому средству вы можете вывести пятна с одежды. Чтобы избавиться от пятен от ягод стоит на 1 час замочить их в глицерине, а потом просто сполоснуть вещь в немного подсоленной воде. Для выведения пятен от чая и кофе, следует нанести на испачканный участок смесь кухонной соли и глицерина. После того, как пятна обесцветятся, вещи следует постирать, как указано у неё на ярлыке.Глицерин – это незаменимое средство от пыли. Следует им только протереть лакированные поверхности и зеркала, как вы больше не увидите там следов пыли. Чтобы придать вашим полам из ламината или паркета блеск, просто при уборке добавьте немного глицерина в воду.Но глицерин полезен не только при уборке. Это незаменимое средство в домашней косметологии. Пара капель глицерина, добавленные в шампунь при каждом мытье, заставят ваши волосы засиять новым светом. Благодаря способности обволакивать волосы, глицерин будет увлажнять их. Его также можно добавить и в маску для волос.Если кожа на ваших руках постоянно сухая и шелушится, то и в этом вопросе вам поможет глицерин. Вы можете добавлять его в крем для рук, делать ванночки или просто наносить на сухие места.Обязательно сохраните эту полезную информацию!Подпишитесь на Институт Домохозяек! чтобы не потерять!
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Апгрейд стальной ванны - Евроремонт
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
?oзируeм прaвильнoFITNESS спорт мотивация
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
40-лeтняя жeнщина, кoтoрoй удaлocь пoхудeть на 120 кгFITNESS спорт мотивация
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
На этой неделе меня несколько раз спрашивали про производителя дисков и колодок TEXTAR и о том идет ли он в оригинале как один из поставщиков VAG.Сегодня была возможность сфотографировать оригинальные колодки на автомобиле и я указал стрелочкой на производителя.Автосервис #oживляющийгараж Москва, ул. Краснобогатырская д.2 стр.30 работаем каждый день с 11:00
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Очень быстрая RC модель
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Полезный чай от 50 болезней из восточной медицины 5 целебных ингредиентов могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое. Этот удивительный чай очищает организм от шлаков.Показать полностью… Вот эти 5 ингредиентов чая: 1.Куркума Лечебные свойства куркумы довольно популярны в настоящее время. Соединение куркумин уменьшает воспаления, борется с раком и способствует здоровью сердца. 2.Имбирь Имбирь помогает решить проблемы, связанных с пищеварением и мигренью. Он также обладает противовоспалительными свойствами и помогает бороться со смертельными заболеваниями, такими как рак. 3.Корица В азиатских странах эта пряность широко используется для снижения уровня сахара в крови и лечения вирусных инфекций, таких как простуда, грипп и кашель. 4.Кардамон Если вы хотите, предотвратить образование тромбов естественным образом, то только с помощью кардамона. Это помогает держать стенки артерий чистыми и поможет в правильной циркуляции крови в организме. Он также помогает устранить отходы из организма через почки. 5.Мед Мед также упоминается как самая полезная пища на планете. Он придает чаю приятный вкус и является источником энергии для организма, укрепляет иммунную систему. Вам понадобится: - имбирь — ? ст.л. - корица — ? ст.л. - куркума — 1/6 ч.л. - кардамон — 1 щепотка - вода — 500 мл - мед — 1 ч.л. Приготовление: Возьмите 500 мл воды и закипятите на медленном огне. Добавьте ? столовые ложки имбиря, корицы в кипяченую воду. Добавьте 1/6 чайной ложки куркумы и 1 щепотку кардамона к смеси и размешайте хорошо. Вскипятить воду со всеми ингредиентами в течение 5-10 минут. Процедите воду и добавьте 1 чайную ложку меда. Выпивайте этот чай каждый день утром, и вы будете оставаться здоровыми всегда!
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Мой парень засмеялся, когда увидел, что я делаю это упражнение. Но когда стал замечать результаты — готов был снять шляпуКрасивые стройные бедра Рекомендуем ПОДПИСАТЬСЯ!Показать полностью…Многие из нас проводят слишком много времени сидя. Это не удивительно, что наши мышцы бедер и соединительная ткань в суставах слабеют. К счастью, мы можем сделать что-то. Не всегда нужно покупать абонемент в спортзал. Следующие силовые тренировки приведут ваши бедра в форму в кратчайшие сроки. Самое замечательное в том, что вам нужно просто 15 минут и место, где сможете прилечь и выполнять упражнения. Занимаясь без остановки, через несколько дней вы заметите разницу: Качели Это упражнение особенно хорошо для бедер. Согните ваше правое колено, поднимите левую ногу и направьте ее вправо, за правую ногу. Затем обопритесь слегка на левую, приземляясь на эту ногу. Ваша правая нога теперь поднимается и указывает влево. Качайте руками вместе с движениями для более интенсивного эффекта. Перекачивайтесь обратно на правую, а затем повторите все, продолжая, по крайней мере, одну минуту! Колени Боевые искусства и болельщики кик-боксинга знают это: сожмите кулаки и держите их перед вами, как боксер. Поднимите согнутую ногу и полукругом отводите согнутое колено. Балет Ноги на ширине плеч. На носочках делайте полуприседание и держитесь так 30 секунд. Затем поднимайтесь вверх и поднимайте правое колено к груди. Теперь приземляйтесь снова, держитесь, а затем возвращайтесь в исходную позицию и поднимайте левое колено к груди. Повторите десять раз с каждой ногой. ЛягушкаВы поймете, как это упражнение получило свое название, как только вы попробуете его. Повторите это движение 15 раз, и вы будете чувствовать эффект для бедер. Бабочка Сядьте, скрестив ноги и прижмите подошвы ног вместе. Обоприте кончики пальцев на пол, чтобы помочь сесть даже ровнее. Вы можете использовать свои руки, чтобы надавливать на колени. Держите позвоночник прямо. Пребывайте в таком положении в течение 30 секунд. Через пару недель вы заметите, насколько эффективна это тренировка!
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Идея использования пространства под лестницей
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Та самая группа Ремонт с экономией
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Есть ли среди вас те, кто получил звание "Упорный труженик"? Если нет, то настолько вы близки к выполнению этого задания? Напишите ваш результат в комментариях! #онлайнигра #домалучшеЧтобы открыть вкладку «Мои Достижения», необходимо кликнуть на иконку звезды в верхнем правом углу на главной странице игры.
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Как выглядит 102-килогpаммoвaя дeвушкa из Роcтова , котоpая смоглa cтaть коpолeвoй кpacoтыFITNESS спорт мотивация
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Йoга для нaчинaющихFITNESS спорт мотивация
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Адвокат: Михаил Ефремов не сидел за рулем джипа во время ДТП Адвокат Эльман Пашаев, представляющий интересы актера Михаила Ефремова, заявил в суде, что, по словам очевидцев, актер не сидел за рулем своего автомобиля во время смертельного ДТП в Москве. Об этом сообщает корреспондент «Медузы» из Пресненского суда Москвы.Верите ли вы в эту версию произошедшего? Могли ли Ефремова подставить? #мп_обсуждения@my.piter
Елена
Женское Здоровье
Женское Здоровье
Танцевальные хиты 2000-х для хорошего настроения!